ASERTIVIDAD Y HABILIDADES SOCIALES

“Lo más importante en la comunicación es escuchar lo que no se dice”.

Peter Drucker

comunicacion efectiva, asertividad

Las personas nos comunicamos aunque no nos demos cuenta, de forma no verbal (conductual) y verbal con las demás personas.

Cada vez más el éxito social y profesional depende de tener habilidades de comunicación además de la competencia en nuestro trabajo. Aprender a tener inteligencia emocional, te permitirá destacar a nivel social y te ayudará a conseguir tus logros.

Por tanto, ya que las Habilidades Sociales no son innatas, sino que son adquiridas, puedes aprenderlas mediante unas sesiones en la consulta. Otras veces se trabajarán porque estás deprimido y/o ansioso, como parte del tratamiento de tu trastorno.

Es muy gratificante sentirte seguro/a en las relaciones sociales, y ver la repercusión positiva en tu vida de la mejora de estas habilidades.