FIBROMIALGIA Y FATIGA CRÓNICA

 «El deseo de sanarse siempre ha sido la mitad de la sanación»

Séneca.

dolor, cansancio

Es un síndrome complejo que cursa con dolor de forma crónica y generalizada junto con una amplia variedad de síntomas y signos como la fatiga, la depresión, etc.

​La fibromialgia es una enfermedad reumatológica que se caracteriza por el dolor crónico generalizado durante más de tres meses. Suele ser más frecuente en las mujeres que en los hombres.

El dolor generalizado se produce como consecuencia de una alteración en las vías de modulación del dolor. Además del dolor, entre otros síntomas figuran la fatiga, alteración del sueño, problemas gastrointestinales, ansiedad y depresión, así como el deterioro cognitivo.

Es necesario el tratamiento farmacológico, y el psicológico, ayuda a tomar consciencia emocional, y a paliar y mejorar el dolor y el deterioro cognitivo. Entre algunas técnicas a emplear destaca el mindfulness, para vivir de  forma más plena y consciente.