“Quién vive temeroso nunca será libre”. Horacio

terapia cognitiva para fobias con realidad virtual Psious

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

La realidad virtual es una nueva herramienta que hoy en día se utiliza en psicología tanto para tratar las fobias como también para relajarse y visualizar entornos de Mindfulness. Es especialmente efectiva en el tratamiento de fobias si se incluye en la terapia cognitiva-conductual en combinación con otras técnicas.

Desde el 2012, utilizo la Realidad Virtual  y en la actualidad la plataforma dinámica de Psious, generando un aumento de la confianza en los/las pacientes al constatar su eficacia.

De esta forma, se interviene para tolerar la activación fisiológica (síntomas desagradables y muy intensos de la ansiedad como taquicardia, vómitos, diarreas, mareos, etc) así como para modificar los pensamientos catastróficos asociados a la fobia.

La plataforma de Psious tiene su origen en un proyecto de realidad virtual creado en Barcelona, que despegó gracias al apoyo de los inversores de Silicon Valley (San Francisco, EEUU) y actualmente está totalmente consolidado como empresa multinacional.

También formo parte de la red de expertos en Realidad Virtual de Psious, hecho que me permite utilizar la plataforma de Psious totalmente actualizada y así reproducir el amplio abanico de situaciones que hoy en día temen las personas que sufren distintas fobias y ansiedad.

La realidad virtual te permite tener una experiencia distinta, sumergiéndote en el mundo virtual mediante unas gafas grandes especiales conectadas a unos auriculares.  Mediante unos sensores pueden reconocer si mueves la cabeza en cualquier dirección. El terapeuta mediante el ordenador controla todas las situaciones virtuales.

La realidad aumentada reproduce sobre un entorno real, objetos o animaciones que no están, como es el caso de la exposición a las arañas y a las cucarachas que combina la Realidad Virtual con la Aumentada.

tecnología psious

Beneficios de la realidad virtual en el tratamiento de fobias

El tratamiento de fobias con realidad virtual consiste en exponer gradualmente a las personas a los entornos que desencadenan los ataques de pánico. De esta forma, se facilita habituarse a estos escenarios y se consigue aprender a controlar la ansiedad sin necesidad de medicamentos.

Normalmente, el propio miedo irracional, provoca que las personas que lo padecen eviten ir o estar en estos lugares o situaciones retrasando la superación del problema. Con la realidad virtual es posible, sin desplazarse, enfrentarse a sus temores acompañados del terapeuta en todo momento.

Los beneficios que aporta la realidad virtual en el tratamiento de fobias són:

  • Solución efectiva y cómoda, ya que se realiza en la propia consulta y bajo supervisión del psicólogo/a.
  • No se administran medicamentos por lo que es totalmente inocuo y sin efectos secundarios.
  • Exposición gradual y progresiva, siempre a criterio profesional, 100% adaptada a la persona y a sus temores.

 

realidad virtual psious

Clases de fobias tratadas con la realidad virtual Psious y terapias cognitiva-conductuales:

El miedo irracional y ansioso puede expresarse de muchos modos. Como consecuencia, existen tantas fobias como personas, ya que cada individuo puede desarrollar una fobia a cualquier cosa. Los tipos más habituales que suelo tratar con realidad virtual son:

Si crees que puedo ayudarte, llámame al 687562197 y te informaré sin ningún compromiso. Si lo prefieres también puedes visitarme en la Calle Balmes, 92 de Barcelona. Puedes enviarme un correo a psicologiamorali@gmail.com o llamarme para reservar tu cita.

Leave a comment


Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.


Francesc

2 meses ago

Hace más de 20 años que, aunque me encanta conducir, tengo problemas para hacerlo porque me produce ansiedad. En los últimos meses el problema se había intensificado impidiéndome hacer casi cualquier trayecto por carretera. El simple hecho de pensarlo ya me producía malestar. Además, la única solución que me daba el psiquiatra que llevaba mi caso (pagando) era que cuando me encontrase mal me tomase un diazepán y ya está.

Un buen día pensé que ni podía ni quería continuar con esta situación y busqué alternativas por internet. Encontré la página de Teresa Morali y concerté una visita. Ese mismo día me dijo que en pocas sesiones encontraríamos la raíz del problema y me enseñaría técnicas para controlarlo. Yo, al principio, no estaba demasiado convencido teniendo en cuenta que ya llevaba lidiando con el problema durante muchos años.

Después de 7 sesiones puedo decir que contactar con Teresa ha sido la mejor decisión que podía tomar. Ahora puedo hacer trayectos largos controlando la situación y sin necesidad de parar para cambiar de conductor. Aunque todavía me queda camino por recorrer la mejora ha sido espectacular y, además, sé que tengo las herramientas necesarias para llegar a conducir sin problemas y disfrutar como lo hacía antes.

Teresa

Teresa

2 meses ago

Muchas gracias Francesc por tu confianza y dar a conocer que es posible superar los miedos con la ayuda profesional. Sin embargo, sin la implicación de los pacientes no es posible conseguir ningún éxito.

Lluís

4 meses ago

Portava tants anys arrossegant la por a volar que ja havia donat per perduda l’esperança de tornar a pujar a un avió. No obstant això, l’estiu passat vaig decidir donar-me una última oportunitat per superar l’aerofòbia i vaig iniciar una teràpia amb la Teresa Morali.
Només puc dir que va ser la millor decisió que he pres en molt de temps. Després de no gaires sessions, amb el seu ajut i el de la realitat virtual, he anat deixant enrere la por extrema que m’havia impedit volar en els darrers quinze anys.
Aquest darrer cap de setmana vaig tornar a volar, després de tants anys, i fins i tot vaig arribar a gaudir del vol!!
Només puc parlar d’agraïment i recomanar aquesta teràpia a tots aquelles persones que es trobin com jo em trobava no fa gaires setmanes.

Teresa

Teresa

4 meses ago

El primer pas és no perdre l’esperança i lluitar per superar la por. Sens dubte has treballat força i ho has aconseguit. Ara a seguir gaudint dels viatges que et facin més il·lusió. Moltes gràcies Lluís!

Eva Benito Parejo

6 meses ago

Vaig contactar amb la Teresa Morali degut a la meva fòbia a volar. Sempre he agafat vols però la meva por anava in crescendo i s’estava tornant completament incontrolable malgrat haver fet algun altre tipus de tractament. Gràcies a la teràpia i a les sessios de realitat virtual he fet un viatge fins a Namibia amb vols de llarga durada amb un control que mai hagués imaginat i que m’ha sorprés a mi mateixa. Sé que necessito més sessions però és la primera vegada que veig uns resultats tan clars. Animo a la gent a que ho provin perquè els resultats es veuen de seguida

Teresa

Teresa

6 meses ago

Moltes gràcies Eva. La meva feina sense el teu treball i implicació no hagués donat resultat. La Realitat Virtual té el poder de connectar el cervell racional i l’emocional mitjançant una immersió en la situació fòbica de forma gradual i controlada.

carme macias

8 meses ago

Dono les gràcies a la Teresa perque gracies a ella he pogut anar i venir a New York sense cap problema a pesar de les turbulencies. Crec que ja estic preparada per poder viatjar sense les limitacions que comporta tenir por. I gràcies per la sinceritat en com tractar el tema. Salutacions

Teresa

Teresa

8 meses ago

Moltes gràcies Carme pel teu comentari. Ha estat un plaer fer el tractament amb tu.

Gemma Fages

1 año ago

Tengo intensa fobia a las palomas lo cual limita muchisimo mi vida. Puede tratarse con esta tecnica?

Teresa

Teresa

1 año ago

Hola Gemma,
Efectivamente, tu miedo a las palomas se puede tratar con esta herramienta de Realidad Virtual. Si quieres más información puedes llamarme o venir a mi consulta de Barcelona.

Teresa

Teresa

2 años ago

Gracias a ti Elena, a tu confianza y a tu trabajo personal. Realmente fue un reto solamente en 6 sesiones de tratamiento.

Elena

2 años ago

Tener miedo de avión durante 30 años es un lastre y con un viaje importante de trabajo a Asia tenía que ponerme las pilas. Encontrar la consulta de Teresa fue un éxito. Ofrece la combinación de técnicas de motivación, mindfulness y realidad virtual todo en un pack practico para superar los miedos en tiempo exprés. ¡Es muy agradable tener su apoyo con un empuje más a superarte incluso por whatsapp en el embarque! Hice los 4 vuelos ida y vuelta sin medicación y sin problemas en turbulencias. La gente que me conoce está asombrada. ¡Animo a todos intentar vencer sus miedos, todo es posible!

Marta

2 años ago

Por su experiencia y profesionalidad, y por estar al día de las últimas novedades en el tratamiento de las fobias, ofrece un servicio excelente. Me daba terror coger un avión y acabo de volver de Londres en un vuelo fantástico.

Teresa

Teresa

2 años ago

Muchas gracias Marta, un placer trabajar con personas que se ocupan de mejorar sus limitaciones y que confían en los profesionales de la psicología.

Marta

2 años ago

Teresa me ha aplicado la realidad virtual para ayudarme a superar el miedo a volar y a las alturas y he comprobado que es un instrumento eficaz, dentro de una terapia, para conseguirlo. En poco tiempo se obtienen resultados.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies