portada home 2 psicologia morali

Vence Tus Miedos

Recupera tu bienestar con la Terapia Cognitiva de tercera generación y con la Realidad Virtual para superar fobias en Barcelona y online.

Teresa Morali

Psicóloga colegiada Nº4.682 Copc

Terapeuta clínica

"Desde mi consulta en Barcelona —y también a través de sesiones online— acompaño a personas que buscan liberarse de la ansiedad, las fobias o el malestar emocional, y avanzar hacia una vida con mayor sentido y bienestar. Trabajo desde el modelo cognitivo-conductual con la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una terapia de tercera generación que incorpora el Mindfulness como práctica clave para favorecer la aceptación y el contacto con el presente, siempre basándome en la evidencia científica. Desde 2012, integro la Realidad Virtual como herramienta terapéutica de exposición, ofreciendo una experiencia inmersiva que facilita afrontar de manera segura y eficaz los miedos en distintas situaciones."

Mi experiencia

"La terapia psicológica no solo alivia el sufrimiento, también es una vía para el crecimiento personal. A lo largo del proceso terapéutico aprenderás a relacionarte de forma flexible y distinta con tus pensamientos, sensaciones y emociones, conectando con lo que realmente te importa y da sentido a tu vida. Te acompañaré para que ganes más claridad al tomar decisiones y desarrolles habilidades de afrontamiento que te ayudarán a no quedarte “enganchado/a” a los pensamientos que no te resultan útiles. Además, te facilitaré herramientas para comunicarte de forma asertiva, mejorar tus relaciones personales y profesionales y fortalecer tu autoestima y seguridad hasta sentirte capaz de hablar en público con confianza."

Mis valores y creencias

"Creo en una psicología cercana, honesta y comprometida contigo. Mi motivación es ayudarte a gestionar emociones como la ansiedad, la frustración, la tristeza o la rabia, ya actuar desde tus valores, aceptando aquello que no depende de ti."

Psicoterapia para adultos Teresa Morali

Psicoterapia para adultos en Sarrià - Sant Gervasi de Barcelona

En la primera visita evaluaré cual es la mejor forma de ayudarte para que encaje con tu problema y con tu personalidad.

Colaboraciones y trabajos

Colaboro y trabajo con instituciones y empresas profesionales de la Psicología clínica

Comentarios

¿Necesitas hablar? Consúltame sin ningún compromiso. Contacta conmigo